Med našimi novoletnimi počitnicami so člani naše ekipe odpeljali svoje družine v zimski tabor smučarskih otrok-otrok. Smučanje ni samo dobro za telo, ampak tudi pomaga izboljšati skupinsko gradnjo.
V našem napornem in stresnem delu je redko imeti čas, da spremljamo svojo družino, da uživa v sprostitvi in veselju, ki ga prinaša smučanje.
Smučanje ima veliko koristi za telo: izboljšanje kardiopulmonalne funkcije, izboljšanje telesne koordinacije in uravnoteženosti, izvajanje mišične moči, spodbujanje metabolizma ter sproščanje in zmanjšanje stresa.
Pri smučanju so ljudje v čudovitem okolju snežnega polja, ki se osredotočajo na drsenje in lahko začasno pozabijo na stres in težave v življenju in delu. Hkrati lahko vadba spodbudi telo, da izloči nevrotransmiterje, kot so endorfini, ki lahko izboljšajo razpoloženje, se ljudje počutijo srečne in sproščene, lajšajo tesnobo in depresijo ter izboljšajo duševno zdravje.
Smučanje pomaga izboljšati našo ekipno stavbo, predvsem v naslednjih vidikih:
Izboljšajte komunikacijo in sodelovanje
Pri smučanju morajo člani ekipe izmenjati informacije, kot so pogoji smučišča in tehnične točke. Ko se soočajo s kompleksnimi smučarskimi pobočji ali nujnimi primeri, morajo hitro komunicirati, da oblikujejo strategije in skupaj premagajo težave. Na primer, v dirki s smuči lahko člani natančno prenesejo palico, kar zahteva dobro komunikacijo in sodelovanje, zaradi česar lahko sodelovanje med člani ekipe bolj tiho.
Izboljšati zaupanje
Med smučanjem se bodo člani ekipe med seboj pomagali in zaščitili. Na primer, ko se novinec uči smučati, bodo izkušeni člani zagotovili smernice in zaščito, s pomočjo katerih bodo premagali svoj strah. Ta medsebojna podpora lahko izboljša zaupanje med člani in ekipo naredi bolj kohezivno.
Gojiti timski duh
Smučanje ima veliko kolektivnih projektov in dejavnosti, kot so tekmovanja v smučanju in razvoj snežnega polja. V teh dejavnostih se člani skupine močno trudijo za skupni cilj - zmago in uspešnost vsakega člana je povezana z uspešnostjo ekipe, ki lahko navdihne kolektivni občutek za čast in odgovornost članov ter goji timski duh.
Spodbujati integracijo odnosov
Smučanje se običajno izvaja v sproščenem in prijetnem vzdušju. Za razliko od vsakodnevnega delovnega okolja lahko člani odložijo pritisk in resno podobo pri delu in se razumejo v bolj sproščenem in naravnem stanju, kar pomaga zožiti razdaljo med seboj, izboljšati občutke in tvorijo dobro ekipno vzdušje.
Izboljšati sposobnost reševanja problemov
Smučanje lahko naleti na različne težave, kot so odpoved opreme, nenadne vremenske spremembe itd. Skupina mora sodelovati pri iskanju načinov za njihovo reševanje, kar pomaga pri izvajanju prilagodljivosti ekipe in sposobnosti reševanja problemov, tako da je lahko ekipa več Miren, ko se soočate s težavami v službi.
S to smučarsko dejavnostjo se bo kohezija naše ekipe še okrepila in zagotovo bomo premagali vse težave in dosegli boljše rezultate na poti prihodnjega razvoja podjetja.
Čas objave: februar-15-2025